Une professionnelle, une passionnée.
une maman à vos côtés...
Mon histoire
Moi, c’est Lucile – une maman tout comme vous, en quête d’équilibre et de joie partagée.
Je suis une passionnée d’éducation positive, une touche-à-tout débordante d’amour… et surtout, une maman qui sait à quel point la parentalité est une aventure aussi belle qu’exigeante.
Avant d’avoir des enfants, j’ai passé 10 ans à explorer le monde en tant que monitrice de plongée, éducatrice sportive et animatrice pour enfants. Puis, j’ai découvert un défi encore plus grand : jongler entre les exigences du quotidien, la charge mentale, la culpabilité de ne jamais en faire assez, et cette quête infinie de moments précieux en famille.
C’est en traversant ces mêmes questionnements que j’ai créé EVOL, un espace pensé pour les parents qui veulent retrouver plus de sérénité, de confiance et d’harmonie dans leur foyer tout en remettant leur bien être au centre de la famille.
Mon objectif est simple : vous aider à souffler, à vous reconnecter à vous-même et à vos enfants, et à savourer pleinement votre rôle de parent… sans vous oublier en chemin.
Parce qu’être parent, c’est une aventure extraordinaire et elle mérite d’être vécue avec plus de légèreté, de joie et de confiance.
Mes valeurs
Bienveillance
Au cœur de toutes mes prestations, la bienveillance est une priorité. Que vous soyez adulte ou enfant, je prendrais le temps de vous écouter, de comprendre vos besoins et de vous accompagner sans jugement.
Sérénité
Mon objectif est de vous offrir une parenthèse d’harmonie, pour vous reconnecter à vous-même ou renforcer le lien avec votre famille.
Évolution
Le nom EVOL symbolise l’évolution personnelle et familiale, mais aussi amour, de soi, de l’autre. À travers mes soins et ateliers, je vous aide à progresser dans votre bien-être, vos relations et votre confiance en vous.
Authenticité
J’ai créé une entreprise qui me ressemble, basée sur mon parcours riche et varié, et une passion sincère pour aider les autres à s’épanouir.
Ma philosophie
Grandir, S’épanouir, Se (Re)Trouver
Chez EVOL, je crois profondément que chaque personne a le pouvoir d’évoluer et de s’épanouir pleinement, simplement en étant soi-même.
La clé ? Un équilibre entre émotions apaisées, bien-être corporel et lien familial renforcé. C’est pourquoi mon approche est douce et bienveillante, mêlant pédagogie positive, soins du corps et activités ludiques, pour vous accompagner avec justesse et authenticité.
Mes compétences
Mes Diplômes et Bien Plus Encore…
- CQP Animateur Loisir Sportif option AGEE Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression
- DEJEPS éducateur sportif, mention plongée sous-marine
- Professeure de Yoga Vinyasa, certifiée Yoga Alliance 200h,
- CAP Petite Enfance,
- BAFA, Brevet d’Aptitude aux Fonctions d’Animateurs,
- Praticienne Réfléxologie CNFDI
Mes formations m’ont apporté des bases solides, mais ce sont surtout mes expériences de vie, mes lectures et mes apprentissages sur le terrain qui ont façonné ma vision et ma pratique. Observer, tester, ajuster, ressentir… c’est ainsi que j’ai affiné mon approche, bien au-delà des théories.
Mon approche
Une expertise de terrain,
Petite enfance, sport, pédagogie, réflexologie, bien-être, mes compétences sont variées parce que les familles, elles, ne rentrent pas dans des cases. Chaque enfant a son rythme, chaque parent a son histoire, chaque famille a ses propres besoins. Mon rôle est de croiser mes pratiques pour vous proposer un accompagnement qui vous ressemble vraiment, pas un programme standardisé.
Pour toute la famille, du bébé au parent
Mon approche ne s’adresse pas qu’à l’enfant, ni qu’au parent, elle s’adresse à la famille comme un tout. Apaiser les émotions qui débordent, réduire le stress qui s’accumule, renforcer ce lien unique entre vous et vos enfants : chaque séance est pensée pour que le corps devienne un soutien au lien, et non une source de tension supplémentaire. Ici, on apprend à être ensemble, simplement.
Un espace où l’on se sent bien dès le premier instant
Ce que les familles ressentent en poussant la porte d’EVOL, c’est quelque chose de difficile à décrire mais immédiat : on est accueilli, on est compris, on peut poser la pression dehors. Je mets toute mon énergie à créer cet espace-là, chaleureux, dynamique, sans jugement, parce que c’est dans cet état de sécurité qu’on peut vraiment lâcher prise et profiter.
Ce que les familles en disent
Les familles repartent joyeuses, apaisées, plus légères. Les enfants se sentent plus sereins et les parents me disent souvent qu’ils réutilisent naturellement chez eux ce qu’ils ont vécu en séance, sans effort, parce que ça leur a vraiment parlé. Le lâcher-prise, la pleine présence , le plaisir d’être là ensemble : c’est ça, le vrai résultat d’une séance EVOL.
